|
For at komme godt fra start kan det være en god idé at melde sig ind i en klub, så man kan lære at svømme flere stilarter.
Her lærer man også at bruge sin krop mere alsidigt, så flere af kroppens muskler kommer i brug. Ønsker du at lære at svømme, kan du henvende dig til Dansk Svømmeunion www.svoem.dk eller Danske Gymnastik og Idrætsforeninger www.dgi.dk og få oplyst en svømmeklub i dit lokalområde
Men du skal selvfølgelig også have udstyret i orden. Til at begynde med er det vigtigt med et par gode svømmebriller og en badehat. Samtidig kan det godt betale sig at investere i kvalitets svømmedragter eller -bukser. Især klorvand kan være hårdt mod dit svømmeudstyr.
Og så er det ellers bare med at komme i gang. 70% af kloden er dækket af vand, så mon ikke du kan finde dig et sted at svømme?
|
